Yoga para Grávidas - Pri Leite

Descrição

Aula de yoga para gestantes de todos os trimestres 💚 e níveis de experiência. Nessa aula despojada você terá a oportunidade de se conectar com bebê e consigo mesma. Focar em sua respiração. No momento presente. Círculos de quadril - que auxiliam a aliviar dores nas costas, e estimulam o sistema digestivo. Posturas como gato e vaca que promovem saúde da coluna. Alongamento de quadris com postura da crescente baixa e lagarto. Cada gestação é diferente. E, cada momento é precioso. Receba essa aula como um presente pra você e seu bebê. Mais aulas para especiais para gestantes aqui : https://youtube.com/playlist?list=PLnXTMjA8X5leVa5t4nZ2q3kKmtgOmPTbH Vamos? Do meu coração para o seu, Pri 🔔 Se inscreva no canal aqui https://www.youtube.com/prileiteyoga​. 💚 Apoie o canal : https://www.yogaco.com.br 💜 Ganhe acesso ao meu podcast EXCLUSIVO + aulas mais longas + séries especiais https://www.yogaco.com.br 💌 Cadastre-se e receber o meu calendário de yoga gratuito 📅 + minha carta semanal do coração https://prileiteyoga.com.br/ 💕 Convide um amigo para praticar com você!!! 💕 🤔 Respondo suas perguntas frequentes aqui : https://prileiteyoga.com.br/perguntas-frequentes/ ::: Mais amor: IG: @PriLeiteYoga FB : https://www.facebook.com/yogacoapp Twitter: @PriLeiteYoga Pinterest: Pri Leite Yoga https://www.prileiteyoga.com.br/ #prileiteyoga #yogagratuita #yogaemcasa Yoga Co. Wellness Ltda recomenda que você consulte seu médico antes de realizar as nossas aulas ou participar de qualquer programa de exercícios. Ao participar de qualquer exercício existe a possibilidade de lesões físicas. Ao se envolver nesse exercício ou programa de exercícios você concorda que o faz voluntariamente e assume todos os riscos. Caso apareça sintomas durante ou depois, a atividade deve ser interrompida mediatamente e buscar ajuda de profissional da área da saúde.