ADHD from Childhood to Adulthood [Symptoms and Traits]

A Perturbação de Hiperatividade com Défice de Atenção, ou PHDA,

é maioritariamente de origem genética.

Os sintomas são categorizados como desatentos ou hiperativos, mas as pessoas podem experienciar ambos em todos os tipos de formas, o que significa que existe um espetro de apresentações.

A Lisa, uma jovem que quer ser escritora, vai ajudar-nos a perceber o que significa crescer com PHDA. A história dela mostra como o seu cérebro atípico torna mais difícil alcançar os seus sonhos.

Durante a primeira infância, a Lisa tem dificuldade em prestar atenção. Ela distrai-se, começa a sonhar acordada e frequentemente esquece-se ou perde coisas.

Como os seus sentidos captam demasiada informação para o seu cérebro processar, ela fica sobrecarregada e, como resultado, chora ou fica frustrada com frequência.

Os seus pais, que não sabem mais, repreendem-na em vez de a ajudarem a lidar com a dor.

Na escola primária, a Lisa não consegue ficar quieta e muitas vezes perturba a aula.

Ela é inteligente, mas, para além de português e artes, tem más notas.

Não demora muito até que a Lisa seja rotulada de preguiçosa, alguém que não usa o seu potencial.

Também é difícil para a Lisa fazer amigos.

Ela sente-se diferente e é alvo de bullying.

Os poucos amigos que ela tem dizem-lhe que ela é demasiado emotiva, mas admiram-na.

No ensino básico, a Lisa começa a rabiscar para a ajudar a manter-se concentrada, mas a sua professora não gosta disso e repreende-a, porque pensa que ela está distraída. E assim, ela disfarça a sua desatenção e coloca toda a sua energia em acenar e fazer contacto visual.

Mas, ao fazê-lo, ela perde a concentração por completo e acaba por não ouvir nada. É aqui que ela se vira para dentro e desenvolve uma paixão pela escrita criativa.

Durante o ensino secundário, a sua mente começa a acelerar, com mil pensamentos na cabeça.

Ela agora usa auscultadores para isolar o ruído e acalmar-se.

Mas, quando ela tem o período, nem isso ajuda mais, e ela passa por intensas mudanças de humor. Ela começa a comer compulsivamente e começa a fumar.

Aos 19 anos, a Lisa entra num programa de literatura de topo,

mas as responsabilidades da vida quotidiana são avassaladoras.

Ela sente-se esgotada, para de tomar banho, de limpar e de ir às aulas.

Uma noite, ela diz à sua melhor amiga que não aguenta mais.

Toda a sua vida, ela foi demasiado diferente para se encaixar.

Toda a sua vida, ela sentiu-se um fardo para os outros.

A sua amiga fala-lhe de uma psiquiatra e, como último recurso, a Lisa vai vê-la.

A psiquiatra pensa primeiro que é depressão, mas depois, perguntando sobre a infância da Lisa e o historial familiar, ela nota algo mais e pede mais testes. Algumas semanas depois, a Lisa é diagnosticada com PHDA e depressão.

A médica explica à Lisa que a PHDA não se limita aos sintomas mais conhecidos.

Por exemplo, pessoas com PHDA também têm défices nas suas funções executivas, como a memória de trabalho, a perceção do tempo ou a regulação emocional. Alguns também ficam com sono ao beber café.

No entanto, eles também têm frequentemente níveis mais elevados de criatividade, são mais carinhosos e mais curiosos do que os seus pares, tornando-os grandes artistas ou cientistas.

Além disso, reagem mais calmamente a situações stressantes. Alguns tornam-se bombeiros destemidos ou cirurgiões excecionais.

A psiquiatra continua a explicar que os sintomas da PHDA podem ser tratados com medicação e terapia, e que o sono e o exercício regulares também podem ajudar.

Quando a Lisa toma o seu primeiro comprimido no dia seguinte, ela desata a chorar.

Pela primeira vez na vida, a sua mente está em silêncio.

Não é preciso esforço para ela se levantar e tomar banho.

Ela percebe que, ao longo de toda a sua vida, gastou tanta energia a tentar fazer coisas que os outros fazem sem sequer pensar.

Embora a medicação ajude, a Lisa sabe que não é suficiente. Ela tem de fazer mudanças na sua vida e encontrar trabalho que explore os seus pontos fortes.

Aos 30 anos, ela aprende a aceitar e a apreciar a sua neurodiversidade, e a sua mente atípica é celebrada após a publicação do seu primeiro romance.

O que é que achas? Se tivesses ou tivesses PHDA, adaptarias o teu cérebro à tua vida, tomando comprimidos, indo à terapia ou mascarando os teus comportamentos?

Ou a solução é aceitar as tuas diferenças e adotar um estilo de vida que se adapte a quem tu és?

Diz-nos nos comentários abaixo.

Se achaste isto útil, vê os nossos outros vídeos e subscreve.

Se quiseres apoiar o nosso trabalho, junta-te a nós em patreon.com/sprouts.

Para mais informações e conteúdo adicional, visita sproutsschools.com.