Ferramentas para Melhorar a Produtividade e a Gestão do Tempo | Dr. Adam Grant & Dr. Andrew Huberman

Descrição

Dr. Adam Grant e Dr. Andrew Huberman discutem o impacto dos cronótipos, ritmos naturais, estado de alerta e foco na produtividade e criatividade em diferentes alturas do dia. Dr. Adam Grant é professor de psicologia organizacional na The Wharton School da Universidade da Pensilvânia, especialista na ciência e nos passos práticos para aumentar a motivação, maximizar e alcançar o nosso potencial, e compreender como indivíduos e grupos podem prosperar melhor. Dr. Andrew Huberman é professor catedrático de neurobiologia e oftalmologia na Faculdade de Medicina da Universidade de Stanford e apresentador do podcast Huberman Lab. Veja o episódio completo: https://youtu.be/3gtvNYa3Nd8 Notas do episódio: https://www.hubermanlab.com/episode/dr-adam-grant-how-to-unlock-your-potential-motivation-unique-abilities Redes Sociais e Website Instagram: https://www.instagram.com/hubermanlab Threads: https://www.threads.net/@hubermanlab X: https://twitter.com/hubermanlab Facebook: https://www.facebook.com/hubermanlab TikTok: https://www.tiktok.com/@hubermanlab LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andrew-huberman Website: https://www.hubermanlab.com Newsletter: https://www.hubermanlab.com/newsletter #HubermanLab #AdamGrant #Productivity O podcast Huberman Lab destina-se apenas a fins informativos gerais e não constitui a prática de medicina, enfermagem ou outros serviços profissionais de saúde, incluindo o aconselhamento médico, e nenhuma relação médico-paciente é estabelecida. A utilização de informações neste podcast ou de materiais ligados a este podcast é da exclusiva responsabilidade do utilizador. O conteúdo deste podcast não se destina a substituir o aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento. Os utilizadores não devem ignorar ou atrasar a obtenção de aconselhamento médico para qualquer condição médica que possam ter e devem procurar a assistência dos seus profissionais de saúde para quaisquer dessas condições.