Episodio #1700 Azafrán Contra El Déficit De Atención ADHD

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Açafrão contra o défice de atenção.

Eu sou Frank Suárez, especialista em obesidade e metabolismo, e tenho um estudo clínico, uma informação,

que me pareceu fascinante para partilhar com todos aqueles de vocês que possam estar interessados, porque algumas pessoas escrevem-me que têm filhos que foram diagnosticados com o famoso

défice de atenção e hiperatividade.

E isso é uma doença muito comum, que rende muito dinheiro às farmacêuticas.

Antes diagnosticavam-no às crianças, agora até aos adultos.

Ultimamente, estavam a tentar diagnosticá-lo até a bebés recém-nascidos.

O ponto é que há uma quantidade muito grande de pessoas medicadas com medicamentos muito, muito perigosos.

E agora parece que há uma alternativa que foi descoberta na ciência natural, o açafrão.

Explico-vos por aqui.

Por aqui vou mostrar-vos uma imagem de algo que muitos de nós conhecemos.

Isto é uma paella.

Parece uma paella valenciana.

Que coisa maravilhosa!

Estive lá em Valência com o meu amigo Carlos Pérez.

Ele levou-me a comer uma paella valenciana.

Quebrei a dieta, mas com uma satisfação tão tremenda!

Comi tudo isso, alimento tipo E.

Mas como só o faço de vez em quando e a roupa me fica bem, não sinto remorsos.

Porque essa é a ideia.

A ideia é que não tem de ser perfeito.

Se o fizer bem 90% das vezes, vai correr muito bem.

O problema é que muitas vezes fazemos bem apenas 10% das vezes, e quase por erro, não é?

Então, aqui tem a paella valenciana.

A paella não se pode fazer sem açafrão.

O açafrão é essa especiaria avermelhada.

A história do açafrão é fascinante.

Aqui vê a especiaria de perto, não é?

A especiaria é das especiarias mais caras do mundo.

Vem desta flor.

Chama-se Crocus Sativus, e o país do Irão, que antes era a Pérsia,

é o produtor de mais de 90% de todo o açafrão que se produz no planeta.

Portanto, o Irão é o país, não é?

O que antes era a Pérsia, não é?

E se vir, isto aqui tem três pistilos.

Cada flor tem três pistilos.

E então, são necessárias aproximadamente 150.000 flores para produzir um quilo de açafrão.

Por isso é uma das especiarias mais caras, mas os chefs internacionais entram em êxtase quando têm o açafrão.

Porque ao açafrão chamam-lhe o ouro iraniano, o ouro vermelho iraniano.

E, basicamente, dá um sabor e um aroma, e é uma especiaria que lhe dá um toque muito especial, inigualável.

Não se pode nem pensar numa paella, em muitos risotos, e em muitos pratos que têm a ver com mariscos e afins,

em França e noutros lugares, que não se podem fazer sem açafrão.

Ponto final.

Porque fazê-lo sem isso seria não ter o prato.

Então, vou um momento ao quadro para explicar-vos como é que se descobriu que o açafrão

pode funcionar tão bem como os medicamentos conhecidos para o défice de atenção.

O principal medicamento que se usa para o défice de atenção chama-se metilfenidato.

Em diminutivo, chama-se MFD, está bem?

Há três tipos dele, três marcas, não, três conhecidos.

Um é o Ritalin, outro é o Adderall, outro é o Dexedrine, está bem?

Os três são esse mesmo medicamento.

É o que se usa para o transtorno por défice de atenção com hiperatividade, que em inglês se conhece como ADHD, não é?

Esse medicamento está comprovado que produz confusão, agitação, ansiedade,

insónia, perda de apetite, fadiga, paranoia.

Paranoia quer dizer que é um tipo de doença mental em que a pessoa começa a ter ideias fixas que não consegue controlar, não é?

Ou seja, como um tipo de psicose, não é?

E também produz um ritmo alterado do coração.

A sobredosagem com qualquer um desses medicamentos tende a ser, em muitos casos, mortal.

Então, este estudo, que se chamava o Crocus Sativus versus o metilfenidato,

no tratamento de crianças com défice de atenção.

Foi dirigido pelo Dr. Baziar e o seu grupo em 2019, recentemente, não é?

E foi feito na Universidade do Irão.

E este estudo, pois, tomaram 25 pacientes,

de 6 a 17 anos, e contra 25 pacientes da mesma idade,

e os tiveram a utilizar este tratamento por uns três meses.

A uns davam, mas este estudo teve muita força científica porque o fizeram em estudos random.

Random quer dizer que ninguém sabia o que estava a tomar, percebe?

E cego, não é?

Random cego.

Aleatório, correto.

Então, o resultado foi interessante porque quando terminaram os três meses,

tanto os que tinham estado a utilizar o metilfenidato como os que tinham estado a utilizar o açafrão,

tinham exatamente os mesmos resultados.

A variação era nada, percebe?

Ou seja, que tinha os mesmos efeitos tranquilizantes o açafrão, que é completamente natural,

que tem o metilfenidato, o Ritalin, o Adderall, o Dexedrine.

Isso é interessante para muitos dos pais que sabem que aproximadamente como 30% das crianças que tomam este medicamento não o toleram.

E então começam a experimentar com outros antidepressivos e afins.

Para esse 30%, a ideia de que haja uma solução em algo natural,

como o açafrão, pois é mais que interessante.

Na Europa, especificamente em Espanha e países assim, já se conseguem suplementos naturais de açafrão.

E não me estranha que proximamente na Amazon, se é que já não os têm, os tenham.

Em inglês chama-se Saffron, Saffron com dois F.

A questão é que o que faz o medicamento para o défice de atenção,

basicamente é que, como sabe, nós temos um lado passivo e temos um lado excitado do sistema nervoso.

A criança que tem défice de atenção tem o lado excitado sobreativo.

Então, se está o passivo, que é pouco movimento, e é o excitado, que é excesso de movimento,

a criança que tem défice de atenção está sobreativa no lado de excesso de movimento, não é?

E o que controla a farmacêutica é que se lhe põe um medicamento como este, que é fortíssimo,

e o põe mais acelerado ainda, o corpo faz o contrário e equilibra-se.

Ou seja, é interessante.

Ele tem-no acelerado, acelera-o ainda mais porque é como uma anfetamina, e então equilibra-se, não é?

Mas o açafrão é completamente natural.

E, pelo que vi, já têm suplementos naturais que se podem utilizar.

Assim que, além de ser saboroso para a paella e afins, pode gerir o défice de atenção.

Verifique-o, e isto comento-o porque a verdade, sempre triunfa.