ADHS vs. ADS: Das solltest du wissen! | Auf Klo

Eu tenho TDAH, embora já seja adulta.

Eu tenho TDAH, mas isso não significa que preciso de atenção.

Mas isso não significa que não sou empática.

Mas isso não significa que não consigo concentrar-me de todo.

Isso não significa que não gosto de aprender coisas novas.

Mas isso não significa que estou sempre a mexer-me.

Olá, sou a Raquel e hoje vou falar-vos sobre o meu TDAH.

Eu sou a Sonja e tenho TDAH.

TDAH significa para mim ter um carrossel na cabeça.

Isso significa que, em alguns dias, ele gira a uma velocidade super forte e não para de girar, mas em alguns dias sento-me no carrossel e consigo apreciá-lo.

Isso sempre se manifestou em mim, mesmo na escola primária, através de histórias como: a turma inteira escreve um texto, um teste, exceto eu, que entrego uma folha em branco no final da aula porque estava a olhar pela janela.

Eu era apenas uma criança típica que olhava para o céu, sempre com a cabeça nas nuvens e sempre no meu próprio mundo, e realmente não percebia muito.

Os meus pais acharam que algo não estava certo, que a criança não se estava a comportar normalmente.

Fui então enviada a um professor na clínica universitária, que fez alguns testes comigo, e depois disseram: sim, a criança tem TDAH.

Ou seja, só fui diagnosticada corretamente quando tinha 12 anos, e foi quando entrei para o ensino secundário e comecei a ter muitas notas baixas.

E aí, os meus pais, ou seja, a minha mãe, teve a ideia de me mandar fazer testes.

Fui então levada a uma psiquiatra, que primeiro verificou se eu não era simplesmente burra.

Ela fez um teste de QI comigo para depois diagnosticar TDAH, porque é um teste com perguntas escritas ou, por vezes, cálculos mentais e assim por diante, e aí já se via que eu não conseguia concentrar-me bem.

Como os meus pais achavam que começar com Ritalina na idade escolar primária não era necessariamente uma boa ideia,

tentaram em mim, através de outras formas, "treinar" um pouco o TDAH.

Através de terapia de movimento, através de terapia ocupacional, no ensino secundário percebi que as terapias não eram suficientes.

Aos 16 anos, decidi então tratar o TDAH com medicação.

O que tenho de tomar é Ritalina.

Ritalina é uma cápsula com o ingrediente ativo metilfenidato.

Depois do meu diagnóstico, recebi medicação, nomeadamente Medikinet, que me ajudou muito.

Foi-me explicado na altura que TDAH significa que muitos canais nervosos na cabeça estão abertos, ou seja, processo muitos estímulos e muitos chegam ao meu cérebro, que não consegue priorizá-los corretamente.

Esta substância, claro, foi simplificada, mas ela fecha alguns desses canais nervosos e dá-me a substância que eu não produzo, mas outras pessoas sem TDAH sim.

Estes medicamentos simplesmente ajudaram-me muito a concentrar-me.

Tive muitas dificuldades com isso durante muito tempo, porque sentia que me tornava diferente, que não era normal, que era de alguma forma menos humana por causa disso.

Mas a minha médica também me explicou na altura que eu devia ver a Ritalina como uma espécie de óculos, e que isso simplesmente me ajuda a ver as coisas melhor e a ser mais clara e focada em muitas coisas.

E isso ajudou-me a aceitar que eu tomo Ritalina.

O maior preconceito é que é uma doença da moda e que as crianças são acalmadas com medicamentos.

E isso acho bastante problemático, porque às vezes, especialmente as crianças, precisam desse apoio.

E acho simplesmente desrespeitoso quando me dizem: "Ah, tu dopas-te" ou algo assim.

É importante ter a dose certa, não se overdoses, mas acho uma pena quando os pais dizem: "Sim, os médicos dizem que o meu filho tem TDAH, mas isso não é verdade e eu não lhe dou medicação" e assim por diante, porque isso é um disparate.

Eu não sabia que o TDAH era hereditário.

Fui a primeira na minha família a ser diagnosticada com TDAH, mas, mais ou menos ao mesmo tempo do meu diagnóstico,

veio o diagnóstico do meu pai e, mais tarde, também o diagnóstico do meu irmão mais novo.

Somos três pessoas com TDAH numa família de cinco, e somos todos totalmente diferentes.

As coisas que mais me irritam no TDAH, especialmente em mim, são, em primeiro lugar, a minha descoordenação.

Onde ninguém tem realmente compreensão, e essa é a falta de motivação.

E eu odeio tanto como a minha gestão de tempo é desorganizada. Eu estou quase sempre e em todo o lado atrasada e sinto que, por mais tempo que eu planeie para algo, no final o tempo trabalha contra mim.

Então, o que eu acho bom no TDAH é a criatividade que o acompanha.

Claro, há pessoas com TDAH que não são tão criativas, como tudo, certos sintomas ou manifestações nem sempre se aplicam a todas as pessoas com TDAH.

Mas eu acho que sou mais criativa, porque não penso de forma tão linear, mas sim em mil cantos.

Isso não é muito útil em matemática.

Mas se eu escrever um poema ou algo assim, então sim, muito.

Há definitivamente vantagens no TDAH, por exemplo, há a hiperfocagem.

Vocês certamente conhecem isso de autistas, que se tem uma área em que se foca totalmente e em que se é muito bom e que nos entusiasma totalmente.

No meu caso, são as línguas. Eu cresci bilingue, mas na escola aprendi inglês e francês e não foi nada difícil.

Sim, eu nunca diria que não quero ter TDAH. A minha vida seria muito mais fácil se eu não tivesse TDAH,

mas não seria eu. E toda a gente tem as suas fraquezas, toda a gente tem as suas forças, e devemos aceitar-nos como somos.

Isso foi o que eu tinha a dizer sobre o TDAH.

Adeus.

Tchau!