É por isto que não estás feliz com a tua vida. | Matthew McConaughey vai deixar-te sem palavras

MOTIVAÇÃO ABSOLUTA.

Todos nós temos dois lobos dentro de nós. Um bom e um mau. E ambos querem comer. Pelo que percebo, temos de alimentar o bom um pouco mais do que o outro.

A felicidade é uma resposta emocional a um resultado. Se eu ganhar, serei feliz. Se não, não serei.

É um padrão de 'se, então', causa e efeito, 'quid pro quo', que não conseguimos sustentar porque o elevamos imediatamente cada vez que o alcançamos.

Vejam, a felicidade, a felicidade exige um certo resultado. Depende do resultado.

E digo que se a felicidade é o que procuram, então serão frequentemente desiludidos e estarão infelizes grande parte do tempo.

A alegria, no entanto. A alegria é uma coisa diferente, é outra coisa. A alegria não é uma escolha.

Não é uma resposta a algum resultado. É uma constante.

A alegria é o sentimento que temos ao fazer o que fomos feitos para fazer, independentemente do resultado.

Agora, pessoalmente, como ator, comecei a gostar do meu trabalho e a ser literalmente mais feliz quando parei de tentar fazer do trabalho diário um meio para um determinado fim.

Por exemplo, preciso que este filme seja um sucesso de bilheteira. Sabem, preciso que a minha atuação seja reconhecida. Preciso do respeito dos meus colegas.

E todas essas são aspirações razoáveis, mas a verdade é que, assim que o trabalho, a realização diária do filme, o fazer da ação se tornou a recompensa em si para mim, obtive mais bilheteira, mais elogios e respeito do que alguma vez tive antes.

Vejam, a alegria está sempre em processo. Está em construção. Está em constante abordagem, viva e bem no fazer do que fomos feitos para fazer e a desfrutá-lo.

Agora, a maneira mais fácil de dissecar o sucesso é através da gratidão.

Agradecer o que temos, o que funciona, apreciar as coisas simples que por vezes damos como garantidas.

Agradecemos por estas coisas e essa gratidão retribui, criando mais motivos para agradecer.

É muito simples e funciona.

Agora, não estou a dizer para estarem em negação dos vossos fracassos. Não, também podemos aprender com eles, mas apenas se os virmos de forma construtiva, como um meio para revelar no que somos bons, no que podemos melhorar, no que temos sucesso.

A vida é um verbo. Tentamos o nosso melhor, mas nem sempre fazemos o nosso melhor.

E uma vez que somos os arquitetos das nossas próprias vidas, vamos estudar os hábitos, as práticas, as rotinas que temos que levam e alimentam o nosso sucesso, a nossa alegria, a nossa dor honesta, o nosso riso, as nossas lágrimas merecidas. Vamos dissecar isso e agradecer por essas coisas.

E quando fazemos isso, adivinhem o que acontece? Melhoramos nelas.

E temos mais para dissecar. É um mundo de 'ficar rico rápido' na internet, de '15 minutos de fama' em que vivemos, e vemos isso todos os dias.

Mas todos queremos ter sucesso, certo?

Então, a pergunta que temos de nos fazer é o que é o sucesso para nós, o que é o sucesso para vocês.

É mais dinheiro? Tudo bem. Não tenho nada contra o dinheiro.

Talvez seja uma família saudável. Talvez seja um casamento feliz. Talvez seja ajudar os outros, ser famoso, ser espiritualmente são, deixar o mundo um lugar um pouco melhor do que o encontraram.

Continuem a fazer-se essa pergunta.

Agora, a vossa resposta pode mudar com o tempo e isso é bom.

Mas façam-se este favor: seja qual for a vossa resposta, não escolham nada que ponha em risco a vossa alma.

Priorizem quem são, quem querem ser, e não passem tempo com nada que antagonize o vosso caráter.

Não bebam o Kool-Aid, meu. Tem um sabor doce, mas terão cáries amanhã.

A vida não é um concurso de popularidade.

Sejam corajosos, conquistem a colina, mas primeiro respondam a essa pergunta: qual é a minha colina?

Bem, para mim, é uma medida de cinco coisas.

Temos a paternidade, temos ser um bom marido, temos a minha saúde, mente, corpo e espírito, temos a carreira e temos as amizades.

Estas são as coisas importantes para mim na minha vida agora.

Porque quero manter os cinco em boa forma, e sei que se não cuidar deles, se não lhes der a devida manutenção,

um deles vai enfraquecer, meu. Vai afundar-se demasiado na secção de débito, vai falir, vai ficar doente, morrer.

Então, primeiro, temos de definir o sucesso para nós próprios, e depois temos de trabalhar para o manter.

Façam esse balanço diário, cuidem do vosso jardim, mantenham as coisas que são importantes para nós em boa forma.

Definirmo-nos pelo que não somos é o primeiro passo que nos leva a realmente saber quem somos.

Conhecem aquele grupo de amigos com quem andam que talvez não tire o melhor de vocês?

Sabem, eles fofocam demais ou são um pouco duvidosos, eles realmente não estarão lá para vocês numa situação difícil.

Ou que tal aquele bar onde continuamos a ir e de onde parecemos sempre ter a pior ressaca?

Ou aquele ecrã de computador, certo? Aquele ecrã de computador que nos dá sempre uma desculpa para não sair de casa e interagir com o mundo e ter alguma interação humana real.

Que tal aquela comida que continuamos a comer, aquela coisa que sabe tão bem ao descer, mas que nos faz sentir uma porcaria na semana seguinte, quando nos sentimos letárgicos e continuamos a engordar?

Bem, essas pessoas, esses lugares, essas coisas, parem de lhes dar o vosso tempo e energia.

Simplesmente não vão lá. Quer dizer, deixem-nos de lado.

E quando fazem isto, quando os deixam de lado, quando deixam de ir lá, e deixam de lhes dar o vosso tempo, inadvertidamente encontram-se a passar mais tempo e em mais lugares que são saudáveis para vocês, que vos trazem mais alegria.

Porquê? Porque acabaram de eliminar os 'quem', os 'onde', os 'o quê' e os 'quando' que vos estavam a afastar da vossa identidade.

Acreditem, demasiadas opções, prometo-vos, demasiadas opções farão de todos nós tiranos.

Certo? Então, livrem-se do excesso, do tempo desperdiçado, diminuam as vossas opções.

E se fizerem isto, terão acidentalmente, quase inocentemente, colocado à vossa frente o que é importante para vocês por processo de eliminação.

Saber quem somos é difícil.

É difícil. Então, deem um tempo a vocês mesmos. Eliminem quem não são primeiro, e vão encontrar-se onde precisam de estar.

Assumam obrigações voluntárias. Estou a falar daquelas que fazemos connosco próprios.

Com o nosso Deus, com a nossa própria consciência.

Estou a falar das obrigações 'tu contra tu'. Temos de as ter.

Agora, novamente, estas não são leis e expectativas sociais que reconhecemos e concedemos a ninguém além de nós próprios. Estas são obrigações baseadas na fé que fazemos por nossa conta.

Estas não são as taxas de seguro mais baixas por um bom registo de condução.

Não serão multados nem presos se não cumprirem estas obrigações de que falo. Ninguém mais as governa senão vocês. São os vossos segredos convosco próprios, o vosso próprio conselho privado, protocolos pessoais.

E embora ninguém vos faça uma festa quando as cumprem, ninguém vos vai prender quando as quebram também, exceto vocês próprios.

A almofada de um homem honesto é a sua paz de espírito. E quando se deitam nessa almofada à noite, não importa quem esteja na vossa cama, todos dormimos sozinhos.

Estes são os vossos Grilos Falantes pessoais, e não há polícias suficientes no mundo inteiro para os controlar. Depende de vocês.

Depende de vocês.

Fazemos o nosso melhor quando os nossos destinos estão além da medida, quando o nosso alcance excede continuamente a nossa capacidade, e quando temos linhas de chegada imortais.

E quando fazemos isto, a corrida nunca acaba, a viagem não tem porto. A aventura nunca termina porque estamos sempre a caminho.

Então façam isto, façam isto e deixem-nos, deixem que outra pessoa venha e vos dê um toque no ombro e diga: 'Ei, marcaste!'

Deixem-nos correr e dar-vos um toque no ombro e dizer: 'Meu, ganhaste!'

Deixem-nos vir dizer-vos: 'Podem ir para casa agora.'

Deixem-nos dizer: 'Eu também te amo.'

Deixem-nos dizer: 'Obrigado.'

JOGUEM SEMPRE COMO UM AZARÃO. Tirem a tampa dos telhados feitos pelo homem que colocamos acima de nós e joguem sempre como um azarão.