O que é o PHDA?

Olá, cérebros. Bem-vindos à minha série Definições e Respostas, onde explico termos comuns relacionados com o PHDA.

Como este é o primeiro vídeo da série, vamos começar pelo básico. O que é o PHDA?

O Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção, ou PHDA, é uma perturbação do neurodesenvolvimento,

conforme definido pela Associação Americana de Psiquiatria no Manual de Diagnóstico e Estatística de Doenças Mentais, ou DSM.

O PHDA é atualmente diagnosticado tanto em crianças como em adultos, com base nos sintomas de desatenção e hiperatividade ou impulsividade.

Dois dos vários sinais de desatenção incluem cometer erros por descuido ou ter dificuldade em focar.

Alguns dos muitos sinais de hiperatividade e impulsividade incluem agitação ou inquietação, dificuldade em ficar sentado, ou interromper e dar respostas precipitadas.

Embora toda a gente faça estas coisas por vezes, nem toda a gente tem PHDA.

Um diagnóstico de PHDA requer pelo menos seis sintomas que estão além do que é apropriado para a idade, que prejudicam significativamente múltiplos aspetos da vida de uma pessoa, como casa, escola e trabalho.

Que persistiram por pelo menos seis meses, estiveram presentes antes dos 12 anos e não podem ser melhor explicados por uma condição diferente.

Nem toda a gente com PHDA tem os mesmos sintomas. Na verdade, os diagnósticos de PHDA são separados em três apresentações:

Principalmente desatento, principalmente hiperativo ou impulsivo, e tipo combinado.

Existem diferentes níveis de gravidade, e as pessoas com PHDA frequentemente têm condições coexistentes,

como dificuldades de aprendizagem, ansiedade ou depressão.

Também podem ser superdotados.

O termo para isto é "duplamente excecional".

Embora não haja cura para o PHDA, é altamente tratável. Não há um único tratamento que funcione para todos com PHDA,

mas a recomendação atual, baseada em muita pesquisa, é o tratamento multimodal: medicação para gerir os sintomas e terapia comportamental para desenvolver as competências e estratégias necessárias para minimizar o comprometimento.

Aqueles com PHDA frequentemente lutam com tarefas diárias e têm um risco maior de resultados negativos na vida,

como divórcio, perda de emprego, acidentes e dependência.

Ao mesmo tempo, muitas pessoas com PHDA atribuem o seu sucesso às formas únicas como o seu cérebro funciona.

Sintomas de PHDA como impulsividade e distração podem traduzir-se em criatividade, curiosidade, vontade de assumir riscos e capacidade de pensar fora da caixa.

Curiosidade: O nome PHDA só existe desde 1987, mas a condição em si foi descrita por médicos pelo menos desde 1798.

Portanto, não é nada de novo, e a nossa compreensão do PHDA está em constante evolução: o que é, o que o causa, como nos afeta e como o abordar.

Por exemplo, pode ouvir muitos especialistas referirem-se a ele como uma perturbação da função executiva, e embora isto não esteja listado no DSM atual, a desregulação emocional é também um aspeto bem pesquisado do PHDA.

À medida que aprendemos cada vez mais sobre o PHDA, a definição será definitivamente atualizada tanto no DSM como no ICD, que é a outra principal referência para definições médicas.

Seja como for que o chamemos, e como quer que o definamos, aqueles com PHDA experienciam o seu impacto em muitos aspetos das suas vidas.

Se quiser saber mais sobre o PHDA, veja a minha lista de reprodução Essenciais do PHDA aqui, e se quiser apoiar este trabalho, considere doar para o How to ADHD no Patreon.

Os Defensores do Cérebro aqui apresentados e todos os cérebros do Patreon são a razão pela qual podemos criar conteúdo que ajuda os cérebros com PHDA e os corações que os amam a aprender a trabalhar com os seus cérebros, e não contra eles.

Digam-me o que acham desta nova série e digam-me que definições devo fazer no futuro.

Então, vão ver mais vídeos.

A não ser que precisem de dormir, ou comer, ou estudar.

Então, provavelmente deveriam fazer isso.

Eu provavelmente deveria fazer isso.

Adeus, cérebros!