Psicólogo de vanguarda explica por que o TDAH é ignorado nas mulheres

As raparigas com PHDA, especialmente as que são desatentas, são menos propensas a ser diagnosticadas porque não se encaixam nos estereótipos

que a maioria das pessoas associa à PHDA.

As raparigas com PHDA podem ser descartadas como sendo apenas sonhadoras ou excessivamente faladoras, o que significa que muitas de nós acabam por não ser diagnosticadas e ficam sem acesso à ajuda de que precisamos.

As raparigas e as mulheres têm sido subdiagnosticadas desde o início. Estou nesta área há mais de 40 anos, e tenho pensado e preocupado-me com essa questão desde o início.

O DSM é basicamente o manual que todos nós, profissionais de saúde mental, usamos quando diagnosticamos pessoas que nos procuram para tratamento. E é um registo oficial desenvolvido pela Associação Americana de Psiquiatria.

E o DSM, no que diz respeito à PHDA, os critérios de diagnóstico foram desenvolvidos há muito tempo, observando meninos que eram hiperativos, impulsivos, e tinham problemas de gestão de comportamento.

E eles não se parecem em nada com as raparigas com PHDA, então, quando desenvolveram esses critérios de diagnóstico, foram excelentes para identificar os rapazes, mas quase nenhuma das raparigas foi diagnosticada.

Apenas aquelas raparigas, aquelas poucas raparigas que se pareciam com os rapazes.

Então, quando se trata de diagnosticar mulheres, podem imaginar o quão mau trabalho esses critérios do DSM fazem na sua identificação.

Mesmo após o diagnóstico, nós, mulheres, temos muita dificuldade em encontrar psicoterapeutas que se concentrem nos nossos desafios de PHDA.

Experiencio isto o tempo todo com mulheres que vêm à minha clínica, e o que ouço de tantas mulheres é que elas vão a um psicoterapeuta, que é um bom psicoterapeuta, mas o psicoterapeuta está a focar-se em tudo na vida delas, exceto na PHDA, porque realmente não tiveram formação sobre como nos ajudar com os desafios de vida muito reais e numerosos que enfrentamos como mulheres com PHDA.

A boa notícia é que há muita ajuda e apoio online para nós, mulheres com PHDA, desde que procurem recursos confiáveis para a vossa informação.

As mudanças que tenho visto nos muitos anos em que tenho pensado, escrito e trabalhado com mulheres com PHDA são simplesmente incríveis.

Vou partilhar convosco uma história engraçada: quando eu e a minha parceira de escrita íamos a conferências falar sobre mulheres com PHDA, e estou a falar de talvez há 25 anos, éramos provocadas como sendo "aspirantes a DDA", como se não fosse muito sério.

Talvez fosse apenas ser um pouco desarrumada ou um pouco distraída, mas não se tem o verdadeiro problema, somos nós, os homens, que temos o verdadeiro problema. Quando penso no que foi escrito sobre as mulheres há 25 anos, falavam em estar no "armário da DDA".

Era esta coisa escondida e vergonhosa que não devíamos ter e que devíamos tentar não ter, e as mulheres brincavam com a síndrome do caos, que significa a síndrome de não poder ter ninguém em casa.

Por outras palavras, tinham tanta vergonha da sua organização doméstica e da sua desarrumação que mantinham isso no seu armário da PHDA, e vejo um fenómeno realmente maravilhoso a acontecer, apenas recentemente, nos últimos anos, de mulheres a celebrar a sua PHDA.

Há muitos aspetos positivos em ter PHDA, e muitas vezes pensei para mim mesma, livrar-me-ia da minha se pudesse? E a resposta é não.

Porque muitas pessoas com PHDA são criativas e têm energia, e divertimo-nos mais do que muitas mulheres que não têm PHDA.

Então, tem sido uma jornada incrível, e acho que as mulheres continuam a defender com muita força a tomada de decisões que se adequem à sua PHDA.

Há tantas mudanças que ainda precisam de ser feitas, definitivamente é preciso mudar os critérios de diagnóstico para que possamos, pelo menos, ser diagnosticadas. É preciso muito mais investigação sobre as mulheres, mesmo hoje, 30 anos depois de eu ter começado a focar-me nas mulheres com PHDA, há notavelmente pouca investigação que realmente se concentre nas nossas diferenças.

Então, muito mais está por vir, e continuo muito entusiasmada com a área.

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