PQ Reps

Descrição

As PQ Reps são uma ferramenta de 'fitness mental' para neurodivergentes, focando-se em práticas sensoriais curtas para acalmar a mente e promover a calma, sem a pressão de 'esvaziar a mente'.

PQ Reps are a 'mental fitness' tool for neurodivergent individuals, focusing on short sensory practices to calm the mind and promote peace, without the pressure of 'emptying the mind'.